Recupera la función de tu suelo pélvico gracias a la fisioterapia.
1/3 mujeres sufre a lo largo de su vida problemas de suelo pélvico.
Nuestro ritmo de vida actual afecta a la funcionalidad de nuestro suelo pélvico. La obesidad, la dieta, los cambios hormonales fluctuantes son algunos de los factores de riesgo que encontramos.
El embarazo, el parto, la menopausia o el deporte de impacto también son causantes de diferentes disfunciones.
Con las sesiones de fisioterapia de suelo pélvico en Gijón, podemos ayudarte.
El suelo pélvico cumple funciones vitales, por lo que es clave su cuidado durante todas las etapas de nuestra vida.
Entre los principales tratamientos:
En muevetupelvis abordamos el problema desde un punto de vista personalizado de forma global.
Nuestro principal objetivo es mejorar la calidad de vida y devolverte la confianza aportando conciencia y conocimiento.
Utilizamos técnicas como la terapia manual (intra y extracavitaria), abdominales hipopresivos, biofeddback, electroestimulación, tecnología Indiba, ecografía, keggel y reeducación postural global, combinando el trabajo en consulta con ejercicios para realizar en casa.
En la primera consulta realizamos una entrevista inicial y una exploración que nos permite valorar el estado abdomino-pélvico. Se te informará sobre las técnicas a utilizar respetando siempre las necesidades y generando un espacio confortable.
En muevetupelvis somos especialistas en periné masculino.
En los hombres el suelo pélvico también sufre lesiones que afectan a la calidad de vida.
A diferencia de la mujer, el principal problema de suelo pélvico viene derivado de patologías prostáticas.
Con la edad, la próstata aumenta de tamaño, siendo muy común la sintomatología a partir de los 50 años. Por ello hemos desarrollado un plan de prevención de secuelas tras prostatectomías.
El tratamiento de elección será pre y post quirúrgico, centrándonos en dar solución a problemas como la incontinencia urinaria y/o disfunciones sexuales.
Quiero contarte…
Si por alguna razón llevas tacones… debes quitártelos para seguir leyendo el Blog.
Qué te duela la espalda es común durante el embarazo. Su incidencia aumenta durante el tercer trimestre.
Has sido mamá. Quizás tu parto ha sido a través de una cesárea, o puede ser que durante el parto te hayan practicado una episiotomía. Tal vez has sufrido (¿?) un desgarro. Déjame decirte que en realidad decir “sufrir” no es lo correcto, a casi todas las mamás les sucede.
leer másEl EPI-NO es una creación de Wilhelm Horkel, ginecólogo Alemán. Su origen se basa en diferentes costumbres que tienen mujeres Africanas en la preparación al parto, usando hortalizas secas, como calabazas de diferentes para elastificar el periné y facilitar así el proceso del parto.
leer másEs ya bien conocida la importancia de la Vitamina D para preservar nuestra salud. Y es que ésta es necesaria para mantener la correcta homeostasis de nuestro cuerpo.
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