Recupera tu abdomen y tu bienestar tras el embarazo
En Mueve tu pelvis creemos en una forma de hacer fisioterapia que va mucho más allá del tratamiento físico. Somos un equipo especializado en salud pélvica, obstétrica y femenina, con un enfoque integral y cercano. Nos mueve ofrecerte un espacio seguro, profesional y humano, donde cada detalle está pensado para ti.
Trabajamos con compromiso, formación continua y la tecnología más avanzada para abordar cada caso desde la empatía y la evidencia científica. Nuestra clínica, situada en Gijón, está diseñada para que te sientas cuidada desde el primer momento. Aquí no solo tratamos síntomas, sino que escuchamos tu historia, respetamos tu ritmo y buscamos juntas el camino hacia tu recuperación. A continuación te dejamos una serie de razones por las que elegirnos para Diastasis abdominal Gijón:
1. Abordaje especializado en recuperación postparto
En Mueve tu pelvis llevamos años trabajando con mujeres en su recuperación tras el embarazo y el parto. La diástasis abdominal es una de las disfunciones más comunes en esta etapa y, sin embargo, una de las menos tratadas de forma profesional. Nuestro equipo de fisioterapeutas está especializado en obstetricia y suelo pélvico, y conoce a fondo los cambios que atraviesa el cuerpo en el posparto. Sabemos evaluar el grado de separación de los rectos abdominales, detectar si hay implicaciones funcionales y guiarte en un proceso de recuperación progresivo, seguro y sin prisas.
2. Evaluación ecográfica y seguimiento personalizado
Trabajamos con ecografía funcional para evaluar el estado real de tu abdomen. Esta herramienta nos permite ver en tiempo real la musculatura profunda, la distancia entre rectos, el grosor de la línea alba y cómo se comporta tu abdomen con el esfuerzo. Así, no trabajamos a ciegas ni nos guiamos solo por lo visible. Con estos datos, elaboramos un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades, tu cuerpo y tus objetivos. Durante todo el proceso te acompañamos, realizamos controles y ajustamos cada fase del tratamiento según tu evolución.
3. Tratamientos seguros, progresivos y basados en evidencia
Olvida las rutinas genéricas o los ejercicios «milagro» que ves en redes. En Mueve tu pelvis aplicamos protocolos de tratamiento basados en fisioterapia funcional, control motor y activación de la faja abdominal profunda, siempre respetando tus tiempos. Nuestro objetivo no es solo cerrar una separación muscular, sino devolverle a tu abdomen su función: sostener, proteger y estabilizar. Integramos ejercicios específicos, técnicas manuales, biofeedback y, cuando es necesario, aparatología avanzada para optimizar los resultados.
4. Enfoque global: abdomen, postura y suelo pélvico
La diástasis abdominal nunca actúa sola. Suele ir acompañada de otras disfunciones como debilidad del suelo pélvico, dolores lumbares, sensación de abdomen abultado o dificultades digestivas. En Mueve tu pelvis tratamos la diástasis desde una mirada integral. Valoramos tu postura, tu respiración, tu patrón de movimiento y el estado del suelo pélvico para asegurar una recuperación completa y funcional. Porque solo entendiendo el cuerpo como un todo se logran resultados duraderos.
5. Acompañamiento emocional y recursos adaptados a ti
Sabemos que muchas mujeres llegan a consulta con frustración, inseguridad o falta de información sobre su diástasis. Por eso, además del tratamiento físico, en Mueve tu pelvis cuidamos también lo emocional. Escuchamos tu historia, resolvemos tus dudas y te ofrecemos un espacio seguro donde sentirte comprendida. Además, adaptamos el tratamiento a tu día a día: ofrecemos opciones presenciales y online, clases grupales de recuperación posparto, asesoramiento sobre ejercicio físico, y herramientas que puedes aplicar en casa.
Si estás interesado en Diastasis abdominal Gijón, no dudes en contactarnos a través del número de teléfono 648 53 13 12.
